고철

영지버섯은 항암효과가 뛰어나 현대의 볼로초로 불린다고 합니다 십장생의 하나로 성인병 예방에 효과가 뛰어나 약재로 쓰이는 버섯입니다 영지버섯의효능 및 부작용에 대해서 좀더 자세히 알아볼께요 영지버섯 효능 항암효과 영지버섯의 베타글루칸 성분이 면역력을 증진시키고 체내의 암세포나 유해균들을 억제시켜암예방 및 치료에 효능이 뛰어나다고 합니다. 영지버섯의 효능 - 간건강 영지버섯은 간의 해독작용을 도와주며 간기능을 강화시켜 피로한 간을 회복시키는데 좋다고 합니다. 혈관질환개선 영지버섯은 혈관내 노폐물을 배출시켜주고 혈관계질환을 예방 및 개선 하는데 도움을 줍니다. 영지 효능 - 심신안정 영지버섯은 신경을 안정시키고 심신을 편안하게 만들어스트레스해소,두통,정신적 ..

안녕하세요.. 헛개나무의효능 및 부작용에 대해서 알아볼께요~ 헛개나무 효능 숙취해소헛개나무하면 떠오르는 대표적인 효능이죠헛개나무는 숙취해소에 좋은 성분이 다량 함유되어잇고간을 건강하게 유지해 준다고 합니다 헛개나무효능 - 갈증해소헛개나무 진액을 물에 타서 마시거나 즙을 내어 마시면 체내에 수분흡수가 빨라진다고 합니다. 숙취해소에도 좋고 갈증해소에도 좋으니 음주후 먹기엔 딱 좋은듯 합니다. 변비개선헛개나무를 꾸준히 드시면 장운동이 활발해져서 숙변제거,변비개선 및 예방에 좋다고 합니다. 헛개나무의 효능 - 이뇨작용본초강목,동의보감에 헛개나무는 이뇨작용을 활발하게 만들어열이나 갈증해소에 뛰어나다고 나와있다고 합니다.이뇨작용이 활발해지면 체내의 독소,노폐물을 배출해 건강에..

안녕하세요 이번 포스팅 주제는 미역효능에 대해서.. 미역 효능 골다공증 예방 미역속에는 칼슘,마그네슘,단백질 등이 함유되어 있어서 뼈를 튼튼하게 해주며갱년기 여성의 경우 골다공증 예방에 좋고 어린이의 경우 성장발육에 도움이 됩니다 미역의효능 - 빈혈 예방 미역에는 철분과 엽산이 있는데 이는 빈혈을 예방하는데 도움을 준다고 합니다 조혈작용 위에서 언급했듯이 미역은 철분이 많은데 이는 피를 만들어내는 효능이 있어서 출산후 미역국을 많이 먹는다고 합니다출산후 왜 미역국을 먹는지 이제 알앗네요~ 미역의 효능 - 중금속해독 미역의 끈끈한 점액질 성분이 바로 알긴산인데 이는 체내에 쌓인 중금속 등을 체외로 배출해주는 효능이 뛰어나다고 합니다 변비예방 미역의 알긴산이 장운동도 활발하게..