헛개나무효능<헛개나무의 부작용>

< 헛개나무효능 * 헛개나무 부작용 >

안녕하세요..

헛개나무의효능 및 부작용에 대해서 알아볼께요~

헛개나무 효능

숙취해소

헛개나무하면 떠오르는 대표적인 효능이죠

헛개나무는 숙취해소에 좋은 성분이 다량 함유되어잇고

간을 건강하게 유지해 준다고 합니다

헛개나무효능 - 갈증해소

헛개나무 진액을 물에 타서 마시거나 즙을 내어 마시면 체내에 수분흡수가 빨라진다고 합니다.

숙취해소에도 좋고 갈증해소에도 좋으니 음주후 먹기엔 딱 좋은듯 합니다.

변비개선

헛개나무를 꾸준히 드시면 장운동이 활발해져서 숙변제거,변비개선 및 예방에 좋다고 합니다.

헛개나무의 효능 - 이뇨작용

본초강목,동의보감에 헛개나무는 이뇨작용을 활발하게 만들어

열이나 갈증해소에 뛰어나다고 나와있다고 합니다.

이뇨작용이 활발해지면 체내의 독소,노폐물을 배출해 건강에 좋습니다.

또한 붓기를 빼주는 효과도 있습니다

피로회복

헛개나무는 체내에 있는 피로물질을 해소시켜 몸을 가볍게 만들어 준다고 합니다.

헛개나무 부작용

아무리 몸에 좋은것이라도 과하면 약이 독이 될수있습니다

헛개나무도 마찬가지로 과하게 섭취하시면 몸에 해로울수 있고

체질에 따라 부작용이 생길수도 있으니..

적은양으로부터 조금씩 늘려가는걸 권한다고 합니다.

그럼 이것으로 헛개나무효능 및 헛개나무 부작용에 대한 포스팅을 마치겠습니다