고철

백년초효능 , 백년초먹는방법 안녕하세요 오늘은 백년초의 효능 및 먹는방법에 대해서 살펴보도록 할께요~ 짧고 간단하게 알아보겠습니다 백년초효능 * 백련초효능 백년초는 백가지의 질병을 고치고 백년을 산다해서 불려진 식물로 옛부터 한방과 민간에서 건강을 위해 많이 사용되어져 왔다고 합니다 백년초효능 변비개선 - 자연산 식이섬유 다량함유 항암작용 및 항산화작용 - 페놀,플라보노이드 함유 골다공증 - 칼슘 다량 함유 피부미용 및 피로회복 - 비타민C 다량함유 성인병예방 - 체내 콜레스테롤 제거 기능 다이어트 - 백년초는 다른 음식물이 체내에 흡수되는 속도를 늦춰줌 . 포만감 = 백년초의 대표적인 효능 몇가지... 백년초먹는방법 달여먹기 백년초를 씻은 다음 감초,생강,대추,설탕 또는 꿀을 넣고 끓인후식혀서 드시면 ..

티트리오일 효능 n 티트리오일 부작용 안녕하세요 오늘은 티트리오일의 효능 및 부작용에 대해서 간단히 살펴보도록 하겠습니다 바로 시작할께요.. 티트리오일 효능 여드름치료에 효과적 티트리오일은 칸디다균과 포상구균을 포함한 박테리아를 박멸시켜주며부작용없이 여드름을 치료하는데 효과적이라고 합니다 살균소독에 효과적 티트리는 알콜보다 20배이상의 살균소독효과가 있다고 합니다 호흡계 및 비뇨기계에 좋음 호흡기계및 비뇨기계에 항박테리아 작용으로 호흡기계및 비뇨기계 감염에 좋다고 합니다 면역력 증진 티트리로 반식욕을 하시면발한을 촉진해 열을 낮춰주고 초기감기를 완화시키는데 효능이 있다고 합니다또한 면역력을 강화시켜서 병이 잘 안걸리게 해주는 효과도 있습니다 티트리오일 효능에 이어서 부작용 살펴보기 티트리오일 부작용 티트..

알로에겔 효과 * 알로에겔 효능 반갑습니다 이번 포스팅에서는 알로에겔의 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다 알로에겔 효과 * 알로에겔 효능 장건강에 도움알로에는 그 자체에 수분을 풍부하게 함유한 상태로장까지 도달해 변의양을 충분히 생성시켜줄뿐 아니라기능성분인 알로인이 대장점막에 작용해 수분의 재흡수를 감소시킴으로써대변의 수분양을 증가시켜 원활한 배변활동에 도움을 줍니다 항염작용상처,염증 부위에서 열,발진,통증을 일으키는 히스타민을 감소시켜서염증으로 인한 각종 증상을 완화시켜주는 작용을 합니다특히 위나 십이지장 등의 소화기관의 점막세포에 나타날수 있는 궤양으로부터 세포를 보호하고신속하게 재생시키는 작용을 한다고 합니다 면역력 증진알로에는 배변 활동을 도와서 장내에 노폐물이 머무르는 시간을 단축시켜 독성물질..