은행효능,먹는법 <정리>

은행 효능 , 은행 먹는법 <정리>

반갑습니다.

이번 포스팅에서는 은행의효능과 먹는법에 대해서 알아보겟습니다

은행효능

호흡기 질환에 좋습니다

은행은 기침을 멎게하고 가래를 제거해 주는 효능이 있다고 합니다

감기,천식,호흡기 질환에도 좋다고 합니다.

혈관질환에 좋습니다.

은행의 장코플라톤이라는 성분이 혈관내 콜레스테롤을 제거해주고

몸속의 독소들을 배출시켜서 혈관을 깨끗하게 해준다고 합니다

그래서 고혈압,동맥경화 등 혈관질환의 예방 및 개선에 좋다고 하네요

탈모에 좋습니다.

위 내용과 일맥상통하는부분인데 탈모의 원인중 피의 흐름이 모근까지 닿지 않아

모발에 영양공급이 제대로 이뤄지지 않아서 탈모가 진행된경우 효과를 볼수있습니다.

은행효능 - 어지럼증에 좋습니다

갑자기 일어나는 경우 눈앞이 어지롭고 핑~하는 경우 있으신가요?

이 어지럼증 원인이 체내의 혈액순환 장애 때문에 나타나는 경우가 많은데

은행을 드시면 혈액이 맑아져서 혈액순환이 좋아지니 어지럼증도 줄어들겠죠?

방광염에 좋습니다

방광점막에 염증이 생긴걸 방광염이라고 부르는데 은행이 방광염에 좋다고 합니다.

방광염 증상으로는 소변이 색이 흐리거나 소변이 자주보고싶고 소변후 통증유발 등이 있는데

은행은 소변을 맑게해주고 소변횟수가 많은 빈뇨에 효과가 좋다고 합니다.

야뇨증에 좋습니다

은행은 야뇨증에도 효과가 좋다고 합니다.

은행을 구워서 먹거나 소금을 부려 볶아서 먹으면 된다고 합니다.

은행 먹는법

버터를 살짝 녹여 후라이팬에 두르고 껍질을 깐 은행을 볶아 먹기

소금을 약간만 쳐주면 짭쪼롬한게 맛있다고 합니다.

빈우유팩에 껍질채로 넣고 전자렌지에 2-4분 정도 돌려서 먹는방법

여기까지 제가 준비한 은행효능 및 은행먹는법에 대한 포스팅이었습니다.

<은행 효능 먹는법>