고철

박하효능 안녕하세요.. 이번 포스팅주제는 박하의효능입니다. 바로 시작해 보겠습니다 박하 효능 박하는 옛부터 열이 오르기 쉬운 체질을 다스리는데 사용되어 왔습니다.체질을 불문하고 목이 붓거라 코가 막히는 등 기관지의 좋은 효능을 보였습니다. 이외에도 다양한 효능들이 있는데.. 짧게나마 살펴보도록 하겠습니다. 감기예방에 효과적 박하를 섭취하시면 감기증상 완화에 도움을 줄수있습니다. 해열에 좋습니다. 박하에 멘톨성분이 열을 내리고 몸밖으로 열을 내보내는데 효과적입니다. 두통해소에 효과적 박하는 두통을 해소하며 눈을 맑게한다고 합니다. 불면증에 좋음 박하는 심신의 안정하고 스트레스를 해소해 불면증 해소에 도움을 줍니다. 그럼 이것으로 박하효능에 대해서 포스팅 마치겠습니다. 남은 휴일 즐겁게 잘 ..

독활 효능에 대해서.. 안녕하세요 오늘 포스팅주제는 독활의효능에 관해서.. 독활 - 쌍떡잎식물 산형화목 두릅나무과의 여러해살이 풀. 땅두릅이라고도 불립니다. 그럼 독활효능에 대해서 포스팅 시작합니다. 독활 효능 심폐기능 강화에 좋습니다. 독활뿌리는 심장운동을 활성화시켜서 심폐기능 개선에 좋다고 합니다.우리몸에서 심장이 제일 중요한거 아시죠? 소화작용 촉진에 좋습니다. 소화액 분비를 활발하게하고 소화작용을 촉진시킴으로써 소화불량 , 복통에 효능이 뛰어나다고 합니다. 독활효능 - 진통완화에 좋습니다. 독활은 강활보다 진통 완화효과가 좋다고 합니다. 진통제로써 진통,두통,치통,관절염 등에 좋다고 합니다 독활에는 안겔리코 , 안겔론 , 스코폴레틴 성분이 함유되어있는데 이는 습한환경에 의한 몸이 저리고 부으며 뼈..

치자효능 설명.. 이번 포스팅은 치자에 대해서 알아볼께요~ 치자효능 간에 좋습니다. 치자는 예로부터 간이 안좋아졌을때 민간요법으로 많이 사용되었습니다.또한 내장기관들의 열을 내려주는 효과도 있다고 합니다. 해열작용을 합니다 몸속 열을 내려줘서 혈압상승을 막고 열로인한 소화불량에도 좋다고 합니다.이것은 화병치료에도 좋으며 한방에서는 화병치료에 치자를 활용한다고 합니다. 기관지에 좋습니다. 치자열매 달인물을 꾸준히 드시면 목감기에 좋고 기침완화,목의통증도 줄여준다고 합니다또 편도선이 부었을때도 좋다고 하네요~ 피부미용에 좋습니다 치자는 세균이나 진균등의 미생물 증식을 억제시키는 항균작용으로 인해 여드름치료에 좋다고 합니다.또한 기미제거에도 좋다고 합니다. 치자의 효능 - 불면증해소 치자는 심신을 안정시켜주는..